Formation “Mécanique vélo”

Objectif 

Formation pratique pour apprendre aux cyclistes à se dépanner sur la route et à entretenir leur vélo.

Public

Les cyclistes des entreprises vélo-actives.

Au programme

Plusieurs modules de 30 minutes chacun :

  • J’ai une crevaison sur la route (comment prévenir cette crevaison, comment la réparer et regonfler mon pneu ?).
  • J’entretiens mon vélo (les gestes à faire au quotidien, ce à quoi je dois être vigilant, je “consulte” mon vélociste / mon atelier quand…).
  • Mon dérailleur/ma chaîne fait du bruit (comment mesurer le niveau d’usure de la chaîne et comment bien régler les dérailleurs ?).
  • Mes freins… je sais les régler !  (comment vérifier le fonctionnement des freins, comment mesurer leur niveau d’usure, quand et comment remplacer les patins / plaquettes ?).

Pratiquement

  • Travail sur le vélo des participants ou sur les vélos de service de l’entreprise (l’opérateur peut aussi faire le choix de venir avec ses propres vélos).
  • L’entité vélo-active prévoit un espace couvert en cas d’intempérie.
  • Le mécanicien fournit l’outillage et les pièces.