Formation “Mécanique vélo”
Objectif
Formation pratique pour apprendre aux cyclistes à se dépanner sur la route et à entretenir leur vélo.
Public
Les cyclistes des entreprises vélo-actives.
Au programme
Plusieurs modules de 30 minutes chacun :
- J’ai une crevaison sur la route (comment prévenir cette crevaison, comment la réparer et regonfler mon pneu ?).
- J’entretiens mon vélo (les gestes à faire au quotidien, ce à quoi je dois être vigilant, je “consulte” mon vélociste / mon atelier quand…).
- Mon dérailleur/ma chaîne fait du bruit (comment mesurer le niveau d’usure de la chaîne et comment bien régler les dérailleurs ?).
- Mes freins… je sais les régler ! (comment vérifier le fonctionnement des freins, comment mesurer leur niveau d’usure, quand et comment remplacer les patins / plaquettes ?).
Pratiquement
- Travail sur le vélo des participants ou sur les vélos de service de l’entreprise (l’opérateur peut aussi faire le choix de venir avec ses propres vélos).
- L’entité vélo-active prévoit un espace couvert en cas d’intempérie.
- Le mécanicien fournit l’outillage et les pièces.
